Jóga & KAP (Kundalini Activation process)
Miluji pohyb, ten pocit, kdy s každým nádechem cítíte život v těle. Prozkoumáváme hranice své mysli i možnosti těla, umíme se zklidnit, uzemnit, prožít i procítit každý moment. Přijďte a já vás provedu světem vlastního já.
Propojit mysl s tělem, poslat dech tam, kde je zrovna nejvíc potřeba, protáhnout a uvolnit každý centimetr, posílit svaly, vnímat sám sebe.
Jóga může být vhodným způsobem, jak k sobě přistupovat komplexně, jak se lépe poznat a rozvíjet. Každé naše tělo má jiné potřeby, limity, rytmus. Proto u mě mají i skupinové lekce individuální, terapeutický charakter.
Naučím vás, jak správně zapojit střed, bránici, srovnat dysbalance, rozproudit lymfu a tak podpořit přirozené detoxikační procesy.
Pomůžu vám, abyste se ve svém těle cítili dobře a rozzářili tak i svoji mysl.
Proplouvej svou jógovou praxí na vlně dechu a beatů.
"Hudba je jazykem srdce. Pomáhá nám předávat pocity prostřednictvím pohybu v Inside Flow Yoga.''
Inside Flow má různé sekvence s pomalými, rychlými, pozitivními a relaxačními skladbami počínaje hip hopem po pop music. Je to evoluce Vinyasa jógy! A je vhodná pro všechny.
Gongs of light
Brij Allen Mahajan
Termín teprve připravujeme
Gong je jeden z nejstarších hudebních nástrojů. Během hraní na gong se člověk dostává do hladiny Alpha (meditativní stav), kde lze hluboké uvolnění a sebeléčení. Je to stav, ve kterém mozek přestává aktivně fungovat a tím pádem se aktivuje podvědomí. Pro některé lidi je skoro nemožné dosáhnout stavu meditace, protože jejich mysl je stále aktivní. Opakující se zvuk gongu vás přímo vtáhne do meditativního stavu, kde si můžete vychutnat stav bez času a prostoru. Pokud se Vám to nepodaří napoprvé, buďte s sebou trpělivý. Vynikající nástroj pro uvolnění pro lidi s problémy spánku, lidi pod tlakem a ve stresu, vyčištění si mysli a pořízení energie.
Storno podmínky: Pokud se odhlásíte z lekce nebo WS více než 48h peníze vám vrátíme, 48h předem je Storno 50% pokud méně než 24h je Storno 100%.
Děkujeme za pochopení
